Mastermind Bulgaria :: Портал за личностно развитие, духовно израстване и ефективно управление на живота. ::

По дефиниция устойчивост (или стабилност) е свойството на дадена система да запазва основните си характеристики при относително малка промяна на даден параметър.

В живота ни, устойчивостта конкретно означава да бъдете в състояние да издържите на неуспехи, разбити сърца и разбити мечти, финансова криза, загуба на близки, загуба на бизнеса и загуба на здравето. Как бихте се чувствали, ако днес загубите всичко, което имате?

Каква ще бъде следващата ви стъпка? Колко време ще бъдете депресирани и и ядосани? Какво ще ви коства за да се изправите отново  на крака и да започнете всичко отначало? Колко сте стабилни? Бихте ли се справили? Можете ли да се поучите от всички преминали разочарования и да започнете всичко отначало? Какво ще ви отнеме?

Първо ще ви е необходима самодисциплина.

После ще ви е необходима положителни самонастройка, за да съберете сили да започнете отново.

Трябва да знаете в сърцето и ума си, че имате уменията, таланта и силата да се изправим на крака още един път.
Устойчивостта е способността да се съвземем от сполетялото ни нещастие, независимо колко голямо или незначително е то.

Много исках да ви споделя това прекрасно клипче, защото е кратко и съдържа нещо много простичко в себе си.

Идея!

Идея как да си възпитаме навици, с които да променим деня си, а защо не и жиовта си!

Наслаждавайте му се!

А защо не и да опитате да си изградите подходящите за вас навици.

Ако искате ще се радваме да ни споделите какви са резултатите.

Аз също започвам от днес :)

Видео :  Мат Кътс Опитайте нещо ново за 30 дни

Кълновете са най-живата и пълноценна храна. В същото време те са био, защото сами си ги отглеждаме, а оттам са безвредни за околната среда, поради спестените пестициди и торове. Много малко усилия са ни необходими и за няколко дена се снабдяваме с достатъчно количество превъзходни кълнове.

Те ще ни подмладят, ще ни заредят с много енергия, ще ни доставят най-много ензими от всички останали храни, а също бързо и лесно усвоими витамини и минерали и скъпоценен хлорофил.

Напоследък се замислям каква част от стреса, чувствата на неудовлетвореност, разочарование, гняв и раздразнение са предизвикани от едно малко нещо?

Малко по-малко осъзнавам, че всичко е плод на моите очаквания, особено когато нещата се случат, точно в обратният вариант на това, което желая аз .